BMI kalkulator

Indeks telesne mase (eng. Body Mass Index, BMI) je metoda računanja uhranjenosti. BMI se izračunava vrlo jednostavno, a temelji se na odnosu telesne težine i visine osobe. Što je indeks više izvan okvira urednih vrednosti, to je veći rizik od obolevanja od raznih srčanih bolesti, dijabetesa i povišenog krvnog pritiska.

BMI koristi matematičku formulu koja dovodi u odnos visinu i težinu pojedinca ili preciznije, predstavlja težinu (u kg) podeljenu sa visinom (izraženom u metrima na kvadrat). Dakle, BMI=kg/m2.

Primer:
Imate 73 kg, a visoki ste 176 cm (1,76m).
BMI = 73/1,76 ² = 23,6

Unesite u formu podatke o visini (cm) i težini (kg) , i dobićete vaš BMI, i protumačite ga u tabeli ispod.




  Rizik od bolesti povezanih sa težinom i obimom struka
BMIStruk manji ili jednak:
100 cm. (muškarci) ili
89 cm. (žene)		Struk veći od
101 cm. (muškarci) ili
90 cm. (žene)
18.5 ili manjeNeuhranjenost--- -
18.5 - 24.9Normalna težina--- -
25.0 - 29.9Prekomerna težinaPovišenVisok
30.0 - 34.9GojazanVisokVeoma visok
35.0 - 39.9Gojaznost II stepenaVeoma visokVeoma visok
40 ili višeEkstremna gojaznostEkstremno visokEkstremno visok
Pretplati se na: Postovi (Atom)